Se trata de un Plan Personalizado Semi-Presencial
- Sesión 0: Entrevista. Gratuito con desplazamiento.
PARTE PRESENCIAL:
- Sesión 1: Exploración y Valoración personal funcional - 90 euros (75’-100')
- Sesiones posteriores (opcionales si el deportista necesita programa específico de fuerza) destinadas a la explicación, la práctica de la técnica y grabación de los ejercicios: 60 euros por sesión que se necesite (en función de los días por semana que el deportista haya pedido entrenar con su programa)
- Si el deportista necesita entrenamientos periódicos, puede escoger la opción de entrenamiento personal que mejor se le ajuste a su disponibilidad o en forma de bonos de 5 o 10 sesiones. Si escoge esta opción, el pago mensual o trimestral quedaría finiquitado y el deportista solo pagaría las sesiones de entrenamiento personal y obtendría también los planes semanales de running.
Si el deportista no necesita ninguna ayuda con su programación de fuerza ni complemento de entrenamiento funcional, directamente pasaría a la parte online eligiendo si desea un servicio online mensual o trimestral.
PARTE ONLINE:
- La parte online tiene un coste de 50 euros mensuales o 120 euros el pack trimestral.
- Una vez ya grabados todos los ejercicios y con el programa en manos del deportista, cada semana se enviará el plan semanal de Resistencia - Clases dirigidas - Volumen de trabajo muscular del programa junto a indicaciones y consejos a realizar (Su semana deportiva al detalle).
- Cuando sea necesario el cambio de fase/programa de entrenamiento que nos lo dictará los objetivos que la persona haya determinado, el precio mensual se detiene y se pagan las sesiones que se realicen de nuevo presenciales a 50 euros.
OPCIONES SIGUIENTES:
- El deportista puede seguir el tiempo que quiera con este método libre con la seguridad de hacer bien los ejercicios y llevar un orden planificado en sus entrenamientos semanales.
- En el momento que el deportista necesite un trato más personalizado y requiera de una mayor atención, podrá escoger otro servicio de entrenamientos personales. Si finalmente el deportista desea hacer el cambio y realizar los entrenamientos personales, el pago mensual quedará finiquitado y sólo se pagará por entrenamiento personal realizado con las cuotas del propio servicio.
IMPUESTOS NO INCLUIDOS
Entrenamiento Online MENSUAL:
- 50 euros / mes
Entrenamiento Online TRIMESTRAL:
- 120 euros el trimestre
Entrenamiento Personal:
Si el deportista decide realizar entrenamientos personales semanalmente: